【重庆天气】[当前城市]
当前位置:天气网 > 天气常识 > PM2.5污染严重,如何防护。

PM2.5污染严重,如何防护。

2013-01-26 13:00:16  来源:天气网  【字体:  

  

      PM2.5污染严重,如何防护。

  气质量报告显示,自进入2013年以来,全国中东部地区17个省市持续雾霾,PM2.5濒临爆表,陷入大范围的重度和严重污染。雾蒙蒙的天以及由此引起的身体不适让不少消费者对PM2.5的危害深有体会。

  网友:

  “肆虐的雾霾里含有有毒物PM2.5,让人们尽量少出门。现在早晨也不敢晨跑了,出门就得带着口罩。但还是感觉嗓子不舒服”

  持续出现的雾霾天气,再次对环境污染问题敲响了警钟。

  一个是扩散条件不利。极端不利的污染扩散条件是形成本次污染过程的直接原因。近期我省静风、湿度大,形成了逆温和大雾极端天气,污染物扩散不利积累叠加造成本次长时间持续严重污染。

  第二个是污染物排放量大,燃煤、机动车、工业排放是造成这次严重污染的根本原因。

  城市运行带来的各类污染物排放量非常大,当污染扩散条件不利,污染源排放污染物难以扩散,空气污染随之加重。极端低温天气,同比温度比往年要低,导致燃煤采暖排放量相应增加。

  数据显示在前天,上海的的悬浮颗粒的PM2.5值是重度污染超过了市委组织的标准,达到有4倍。当局也是呼吁民众是待在家里边不要出门。

  最近一段时间这种雾霾天气袭击中国的华东以及华北地区,使到民众对于空气污染的问题高度关注,环境保护部昨天公布会在今年之内在目前对于74座城市进行空气污染监测的基础之上,增加到113座。

  上海本周末天气情况:

  上海今日天气 星期六 1℃~11℃ 晴转多云 南风3-4级

  上海明日天气 星期日 2℃~8℃ 多云 东北风转北风3-4级

  天气好转,雾霾天气再度侵袭我国大部分城市。

  面对PM2.5超标,我们该怎么防护

  一、避免雾天晨练。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。

  二、尽量减少外出。如果不得不出门时,最好戴上口罩。

  三、患者坚持服药。呼吸病患者和心脑血管病患者在雾天更要坚持按时服药

  四、别把窗子关得太严。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。

  五、尽量远离马路。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段,污染物浓度最高。

  六、补钙、补维D,多吃豆腐、雪梨等。

  应对污染选对口罩

  首先应做到大雾天戴好口罩再出门,防止毒雾由口鼻侵入肺部,有晨练习惯的人应停止户外活动。针对这些身型微小的颗粒,应佩戴专用的N95防尘口罩,防尘口罩对于这种气溶胶的过滤率应在95%以上。

  做好个人卫生

  雾气看似温和,里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质,因此雾天外出归来应立即清洗面部及裸露的肌肤。

  调节情绪、饮食清淡

  建议大家保持科学的生活规律,避免过度劳累,多饮水,注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品。

  多种绿植

  在自家阳台、露台、室内多种绿植。新加坡室内的绿墙,从阳台、窗台到地下仓库,植物从1楼一直种到9楼。但是在北京,很多高档的写字楼都没有绿色。如果每人种植一平方米,北京就能新增2000万平方米的绿植。在采访过程中,不管是王仙民办公室门口还是室内,记者都看到很多植物。从他的经验来看,绿萝、万年青、虎皮兰等绿色冠叶类植物,因其叶片较大,吸附能力相对较强。

  “戒车”跟戒烟一样重要

  “戒车”跟戒烟一样重要。有杭州市民检测发现,吸烟会导致室内PM2.5数值增高10倍,而在北京中心城区堵车时的PM2.5也会增加4-6倍。戒烟对健康的好处是显而易见的,而少开车,多乘坐公共交通工具,也能为减少PM2.5做贡献。


标签:

关于“”的消息:

  • 天气新闻
  • 旅游天气
  • 天气与生活
  • 天气百科
  • 万年历资讯
  • 火车新闻